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마보 - 마음챙김 명상,수면

마보 - 마음챙김 명상,수면

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  • Mabo Inc.
  • Health & Fitness, Lifestyle
Based on 24 votesRelease Date: November 2016Last Update On: July 2021

누구라도 쉽고 빠르게 명상의 효과를 얻을 수 있도록 하루 10분의 마음챙김 습관, 마보로 시작하세요. 2021 앱스토어 에디터도 구독중인 앱 짧고 반복적인 명상의 효과는? ●불면증, 과다 수면 혹은 수면 부족, 수면의 질 개선 ●일상적 우울감과 불안감을 완화 ●스트레스 지수 감소, 회복 탄력성 증가 ●업무와 학업에 필요한 집중력 향상 마보, ...

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